Cécile Estachy

Protection du dos

PROTECTION DU DOS DANS L’ESPRIT DU TAIJI ET PILATES

Les cours sont déjà définis par leur titre : Apprendre à ne pas se laisser envahir par des maux de dos et comprendre le fonctionnement protecteur de ses muscles abdominaux, de ses fessiers et de son périnée, grâce à des principes et attitudes corporelles directement lié aux principes du Taiji, alliés à un soupçon de Pilates.

Cécile Estachy est kinésithérapeute de formation et a suivi les cours de l’Association Française de Massage Chinois (AFMC), dont elle est membre. Elle a appris le Taiji Quan (Taïchi Chuan) à Taiwan auprès des Maîtres Liu Fu Yen et Lu Guan Xiang lors de longs séjours réguliers depuis 1986. Cécile pratique diverses formes de Qi Gong depuis 1985. Longue pratique en neurologie.

À Epidaure : Vendredi à 12h30.

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Catégorie: Équilibre énergétique, Éveil corporel